子どもたちが大好きな外遊び♪

大人は寒がって外に出るのが億劫になる今日この頃ですが、

子どもたちは園庭に出ると、

走ったり、ジャンプしたり、山を登ったり、

元気いっぱい遊んでいます！

外でたくさん体を動かすと、

✔ 体力アップ
✔ ぐっすり眠れる
✔ 気分もスッキリ

と、いいことがたくさんあります✨

こどもたちと園庭に出ると、

太陽の光が暖かく、気持ちが前向きになります

おひさまの光を浴びると、

「ビタミンD」が作られて、骨が丈夫になると言われています。

また、土や砂、風に触れることで、感覚も刺激され、好奇心もぐんぐん育ちます。

季節の移ろいを子どもたちと感じています

園では、天気や体調を見ながら、毎日楽しく外遊びをしています。

これからも元気いっぱい、外遊びを楽しんでいきたいと思います