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お昼寝の時間☆彡

2025-08-05
朝晩の日差しも強くなり、本格的な夏が到来しましたね。
熱中症や夏風邪に気を付けて、楽しい夏にしていきましょう☆
 
今回のブログではつばき組の午睡の様子をお伝えしたいと思います!
 
乳児クラスでは、食事を終えた子どもたちがすぐに布団に入り、眠りにつけるように
食べ終わるタイミングに合わせてコットを出すようにしています。
また、コットを出す数を最小限にすることで、
まだ遊んでいる子どもたちの遊びを守ることにも繋がっています(^^)/
 
 お昼ご飯を食べ終えると、自分の布団を見つけて自らコットへ!
毎日同じことを繰り返すことで
自然と食事→午睡の流れが身についていきます。
 
寝る際はわらべうたを歌ってくれる大人が隣にいて
安心感や心地よさを感じながら眠りについている子どもたち。
なかなか寝付けない子にはトントンしたり、足をさすったり…
体に触れるとスッと眠りにつける子が多いです。
子どもたちの寝顔は本当にかわいいですね♡
 
他にも、子どもの安全を守るために
10分に一度呼吸や体勢を整える“午睡チェック”と呼ばれるものをつけたり、
快適に過ごせる温度や湿度に保ったりと工夫をしています。
午睡は心身の疲れを癒すための大切な時間です♪
たっぷりお昼寝をした子どもたちは寝起きから元気いっぱい!
 
そんな子どもたちに私たち職員も日々元気と癒しをもらっています。
これからも素敵な夢が見られるようにサポートしていきます☆